Home » tin-nong
Thứ Tư, 7 tháng 10, 2015
Đốt cháy mỡ thừa cấp tốc chỉ trong 2 tuần
Thừa cân, ngấn mỡ là kẻ thù số một của phụ nữ. Với cuộc sống hiện đại ngày nay, do chế độ ăn uống thừa quá nhiều chất dinh dưỡng nên lượng calorie nạp vào cơ thể không được đốt cháy hết dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ dưới lớp da. Cũng có rất nhiều phương pháp giảm cân được truyền tay nhau nhưng nếu bạn là người không đủ kiên trì luyện tập thì sẽ không thể đốt cháy mỡ thừa dưới lớp da kia được. Hoặc cũng có thể bạn áp dụng sai phương pháp nên cho hiệu quả không cao. Dưới đây là phương pháp giảm mỡ thừa cấp tốc chỉ trong 2 tuần, bạn hãy thử xem sao nhé.
1. Ăn súp rau củ

Ăn súp rau củ đốt cháy mỡ thừa
Súp rau củ: bạn có thể coi đây là món ăn chính trong lộ trình giảm cân nhanh trong 2 tuần của mình bởi súp rau tổng hợp rất giàu dinh dưỡng, cung cấp năng lượng vừa đủ cho cơ thể mà lại không chứa chất béo, kích thích chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng.
Cách làm đơn giản như sau: bạn chỉ cần lựa chọn nhiều loại rau xanh mà mình thích ăn, nhặt sạch phần úa, rửa sạch và để ráo nước. Đun sôi nước, nêm gia vị và 1 chút dầu ăn, cho rau vào ninh tới khi các loại rau đã nhừ thì đổ ra bát và ăn trong bữa chính
2. Ăn cà chua
Cà chua loại thực phẩm rất quen thuộc, gần gũi. Cà chua có nhiều công dụng làm đẹp, bổ dưỡng đặc biệt là giảm cân. Cà chua căng mọng, có vị chua chua , chứa nhiều Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể bao gồm các Vitamin C (39%), Vitamin A (30%), Vitamin k (12%) và Kali (12%), hàm lượng chất xơ cao giúp đáp ứng 8% lượng calo cần thiết cho cơ thể, đồng thời giảm đường trong máu, từ đó giảm cholesterol trong cơ thể.Đồng thời chất xơ trong cà chua giúp hấp thụ lượng mỡ thừa trong cơ thể và thải ra ngoài cùng với các độc tố. Chính vì vậy cà chua được các nhà nghiên cứu đánh giá rằng cà chua rất hiệu quả trong việc giảm cân. Đây là vài cách giảm cân nhanh trong 1 tuần, chúng ta cùng tham khảo.
3. Sử dụng chanh

Sử dụng chanh đốt cháy mỡ thừa
Chanh nổi tiếng với công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả nhờ thành phần giàu vitamin c, nước, axit amin và chất xơ hòa tan trong nó. Tuy nhiên, bạn sẽ càng ngạc nhiên hơn nếu biết rằng một trong những cách giảm cân nhanh nhất, hiệu quả nhất cũng chính là chanh. Đó là vì, các hoạt chất trong chanh như vitamin C, axit citric, pectin… đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa, phân hủy và đào thải chất béo dư thừa trong cơ thể, ngăn chặn tích tụ mỡ, kiểm soát thèm ăn. Và nếu sử dụng thích hợp đúng cách, chanh có thể giúp bạn giảm cân nhanh nhất trong 2 tuần.
Với chế độ giảm cân khắc nghiệt thế này mà bạn vẫn không đẩy lùi được tình trạng ngấn mỡ của mình thì tốt hơn hết bạn hãy đi thực hiện hút mỡ. Đây cũng là dịch vụ được nhiều chị em sử dụng hiện nay bởi sự an toàn của nó. Công nghệ hút mỡ an toàn hiện nay không còn phải sử dụng đến dao kéo mà sử dụng ánh sáng laser nhẹ nhàng đốt cháy những lớp mỡ thừa lâu ngày nhất. Chúc chị em giảm mỡ thành công.
You may also...
Tin Hay
-
Loại bỏ hoàn toàn những nhược điểm bấm mí cũ, tạo mắt 2 mí đẹp tự nhiên, đảm bảo an toàn, thực hiện nhanh chóng mà hiệu quả thẩm mỹ ổn định ...
-
Bí ngô là một loại mặt nạ làm đẹp siêu dưỡng ẩm giúp da bạn vượt qua được cái khô hạn của mùa đông. Chị em nào cũng đều biết rằng, bí ngô ha...
-
Cằm chẻ có ý nghĩa gì thì không phải ai cũng biết và cũng may mắn sở hữu chiếc cằm này. Con gái cằm chẻ thì sao? con trai cằm chẻ thì sa...
-
Cần SANG TIỆM GIẶT ỦI ( Mô hình cửa hàng giặt theo máy) do Chuyển công tác về Vũng Tàu, không người quản lý. Địa chỉ cửa hàng: Đường Bạch...
-
Dịch vụ giặt là “siêu tốc, siêu rẻ, siêu sạch” đang nở rộ ở Hà Nội, đem về lợi nhuận 15-20 triệu đồng/tháng cho người kinh doanh. Trên p...
-
Cần bán con xe máy Atila victory đít nhọn, xe đúng đời, biển số tỉnh 65, xe đẹp máy êm, đi xa tốt, giấy tờ đầy đủ, sang tên trong 1 nốt nhạ...
-
Cần bán bán con Flycam Phantom cũ giá rẻ, mình đã lắp đầy đủ đồi chơi, mới mua khoảng 1 tuần nên hầu như còn mới 99%, Chi phí em lắp ráp fu...
-
Auto Self Clean- The Tud Stain Fighter Dừng cố gắng loại bỏ chất bẩn mà hãy ngăn chúng tích tụ ngay từ đầu! Khi giặt quần áo, chỉ cần nhấn...
-
Một trong những thách thức lớn nhất với khoa học hiện đại là giải mã bộ não người với những thông tin được báo trước mà người ta thường gọi ...
-
Mình mới nhập con Flycam lớn 8 cánh (DJI S1000) để quay chuyên nghiệp, nên cần sell lại con Flycam nhỏ DJI Phantom (4 cánh), cho những bạn ...
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét
Có ý kiến mới trong bình luận của bạn
Website: http://dienmaytanbinh.vn